Apple Pie Crunchies: 25 gramlık bir porsiyonda: 161 kcal, 3,1 g protein, 8 g karbonhidrat (6,7 g şeker), 1,1 g lif, 12,6 g yağ, 0,2 g tuz.
Dominicana Crunchies: 25 gramlık bir porsiyonda: 147 kcal, 3,7 g protein, 9,8 g karbonhidrat (7,2 g şeker), 1 g lif, 10 g yağ, 0,2 g tuz.
Peanut Butter Cake Crunchies: 25 gramlık bir porsiyonda: 139 kcal, 4,7 g protein, 9,6 g karbonhidrat (7 g şeker), 1,2 g lif, 8,8 g yağ, 0,2 g tuz.
Wild Berry Crunchies: 25 gramlık bir porsiyonda: 131 kcal, 2 g protein, 13,3 g karbonhidrat (10 g şeker), 0,9 g lif, 7,5 g yağ, 0,1 g tuz.
Chia tohumunun günlük tüketimi 15 gramı geçmemelidir.